相信大家对牛皮癣这种疾病一定不会太陌生，它是一种常见的慢性炎性皮肤病。牛皮癣的病程较长，易反复发作，因此健康护理尤其重要，患者在悉心遵嘱医生的前提下，应懂得正确的护理方法。

　1、牛皮癣的发生及复发常常与神经、精神因素有关，因此患者对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，精神要乐观，情绪要稳定，树立战胜疾病的信心。

　　2、日常生活应避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等，避免接触过敏原，避免食用易过敏性食物及药物，因为过敏性皮肤病常诱发牛皮癣复发，或使牛皮癣加重，甚至诱使红皮病型牛皮癣。

　　3、生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感冒，扁桃体炎等各种细菌、病毒感染，因为感染因素是牛皮癣最常见的诱发和加重因素。

　　4、日常饮食应避免饮酒及其他刺激性饮食，可根据自己的经验教训，能使病情加重的饮食，尽量避免食用或饮用。

牛皮癣患者一定要保持积极乐观的心态，这样才能更好地与病痛做斗争。正确的护理方式再加上临床的用药治疗，相信疾病很快就会远离你。