寒冬渐渐远去，四周开始显露春暖花开的柔和气息，令人神清气爽，却很少有人能意识到潜伏在早春三月的肌肤危机。气温回暖、花粉弥漫、紫外线辐射增强等气候及环境因素的变化，容易引起肌肤干燥起屑、红血丝和痘痘增多等一系列过敏现象，尤其是银屑病患者们更是要注意了。

　　春季应特别注意抗敏保养，即使你一向自诩肌肤健康，也请同样做好春季抗敏。要知道，肌肤的状态从来都不会一成不变，压力、环境、作息都会引起肌肤过敏，唯有采取防范措施，才能平安度过过敏高发期。

　　一、保湿+防晒

　　从春天开始阳光会越来越强烈，而空气中的湿度还不够，加上干燥的春风，往往使肌肤觉得干燥。银屑病患者适量接受光照可以杀灭细菌、温暖心情、减缓炎症，但是也容易带来皮肤灼伤，加重皮肤色素暗沉，影响到皮肤健康。因此，一定要做好全面的防护来迎战日光。银屑病患者在继续使用保湿品的同时，要开始使用隔离霜或防晒霜。

　　二、防敏不可忽视

　　春季是肌肤的易敏季节。无论是春风的刺激还是对花粉敏感，当皮肤产生轻微过敏现象时，首先要停用所有的化妆品，让皮肤有舒缓的时间，一般两三天症状都会消失。如果有持续发红的现象，就要去医院进行脱敏治疗。

　　三、拒绝油脂厚的产品

　　春季皮肤血管和毛孔随之扩张，皮脂的分泌也变得旺盛起来，如果这个时候还使用油脂比较多的护肤品，就很容易堵塞毛孔。医生建议银屑病患者春天应选用一些含油脂量低的霜或乳液，这样，既不影响皮肤的正常呼吸，又能为皮肤提供营养。

　　四、洗脸不宜用过热的水

　　温和的清洁产品可以将患者皮肤毛孔中的垃圾清除，避免毛孔堵塞，加重皮肤负担。在护肤品的选择上，一定要避免刺激性大的碱性肥皂或者是洗面乳等，水温也尽量的维持在34到39度之间，减少水温过冷或过热可能会带来的皮肤刺激。除了选择温和的洁面护肤品外，洗脸的水温也应特别注意，以35℃以下为宜。水温过热会让脆弱的皮脂膜受到刺激，加重瘙痒、刺痛等症状。同理，用热毛巾敷面也不可取。

　　五、银屑病患者不能过度去角质

　　易过敏的季节不能过度去角质，磨砂产品、深层清洁产品、去角质产品都要适可而止，每周使用一次就已足够，使用过勤，肯定会给皮肤带来伤害。