牛皮癣患者除了要注意及时治疗以外，还应该要格外注意生活中的一些日常保洁工作。很多时候牛皮癣的复发和生活中不注意保健有很大的关系，牛皮癣是一种生活中常见的皮肤病，这种疾病以顽固著称，治好以后也很容易反复发作，在临床上目前还没有完全有效的方法能去除牛皮癣，一般是对症治疗的居多。那么在治疗牛皮癣的时候要怎么进行生活和饮食方面的调养呢?

　　生活调理

　　(1)少食脂肪和肉类，忌食辛辣及酒类，多食新鲜蔬菜水果及豆奶制品。

　　(2)增强体质，勤锻炼，注意预防感冒和扁桃体炎。

　　(3)乐观开朗，避免情绪过度紧张和焦虑，树立战胜疾病的信心。

　　(4)避免物理性、化学性物质和药物的刺激，防止外伤和滥用药物。

　　饮食调理

　　(1)低脂肪、高蛋白，以河鱼、鸡肉代替羊肉牛肉，另外鸡蛋、豆制品、奶制品都是较好的选择。

　　(2)保证充足的维生素和生物元素。多食新鲜水果蔬菜，豆类、谷类、动物肝脏等，多吃粗粮。乌梅、柚子是天然防治银屑病的保健食品，患者可酌情选择;另外由槐花和凌霄花组成的金银花汤可取药煮粥，泡茶对本病有良好的防治作用;多食芦笋亦有益于本病的预治。

　　精神调理

　　(1)银屑病由于顽固的皮损、瘙痒且病程漫长，容易复发而给患者带来沉重的心理负担，属于身心疾病的范畴。患者的精神压力同样也不利于病情的恢复，所以我们特别强调银屑病患者的精神调理。

　　(2)患者自身要认识到本病顽固、易复发的特点，治疗上不能操之过急;同时也要克服自卑、抑郁等不良情绪，注意保持心态平和，营造良好的心理状态，有利于病情向良好的方向转换。

　　(3)患者的家人、朋友多与患者沟通，生活上多给予与关心、体贴和理解;而医生也应注意，治疗上宜身心并治，帮助解除其心理痛苦。

　　牛皮癣是一种非常难以治好的疾病，我们只有从生活中的点滴开始做起，才能避免牛皮癣给我们带来的极大危害，一旦得病最好找专业的医生进行检查和治疗，按规律治疗，在治疗期间应积极对患者的生活和饮食进行调养。